FLEKAWA BLOGERKA

Hajdučku travu čaj pijem kad ga imam :P Sličan je žalfiji , gorak a lep ;) Achillea millefolium je u narodu poznat i kao hajdučka trava, hajdučica, sporiš, paprac, kunica, kunji rep, mesečina.  Priče iz davne prošlosti govore da su hajduci oko vrata nosili venac ispleten od hajducke trave te su njime lečili i ublažavali povrede, prema čemu je i nastao naziv hajdučka trava.  Lekovito delovanje  - Može se koristiti u obliku čaja , kapsula, kao oblog ili kao kupka . - Ima protuupalno delovanje te je odlična pomoć kod oteklina i upala. - Na svežu ranu uspešno zaustavlja krvarenje i ubrzava proces zgrušavanja. - Pozitivno deluje na urinarni i probavni sustav. - Pomaže u lečenju infekcija mokraćnog mehura, ublažava grčeve želuca i trbuha, pomaže kod manjak apetita i nadutosti. - Prijatelj je žena jer blagotvorno deluje na ženske tegobe; olakšava bolne menstruacije , ublažava menstrualne grčeve, smanjuje prekomerno menstrualno krvarenje i regulise neredovne menstruacije. - Pot...

Piši! Piši uvek kad ti se nepšto mota po glavi. Videćeš koliko si divan ili lud :P Oba slučaja su prelepa. Isprobaj! Ne plaši se da nećeš znati. Ti znaš. Samo piši. Bilo šta. Sve. Ti sazrevaš. Ti učši. Ti voliš. Ti daješ. Ti uzimaš. Ti pišeš. Ti si srećan! Uvek sam volela da napišem šta mi se desilo ili čta mi se nalazi u vugla. Ponekad moje švrljanje se svodi samo na neke krugove, cvetove i zvezdice :D  Naravno da sam imala dnevnik kao tinejđerka i u njemu sam imala zapisane magije i neke čudne igre... kao ..."kako pretvoriti bivšeg partnera u žabu"  :D :D  Strašno  :P Ja svakog dana  učim  o pisanju bloga. Ovu knjigu je napisala moja devojka Rina Žubi koja će ti pomoći u kreiranju super moćnog bloga s velikim brojem verih čitalaca. Ovo je idealan vodič za sve  blogere i buduće blogere Dok prelistavate ovu knjigu, odmah ćete naučiti stvari koje je ona napisala, zato što je tako pregled...

Meni već nedostaje leto i sunce i toplota! Uskoro treba da skoknemo do oblišnje plaže i uhvatimo koji zrak sunca, kada ga već po Prištini nema! Čimi ni se da Vlora zoveeeee ☺ Vitamin D je jedini vitamin o kojem se ne govori puno u svetu nutricionizma, a to je zbog toga što je vitamin D u potpunosti besplatan: telo ga stvara kada sunčeva svetlost / zraci dodiruju kožu. Pročitaj šta sve treba da znaš o vitaminu D! I miss summer and sun! Soon we have to jump to the nearest beach to take a bit of sun, when we do not have him in Prishtina. Am i imagine or i hear something like ... Vlora is calling ☺ Vitamin D is the only vitamin not mentioned much in the world of nutrition, and its because vitamin D is completely free and cannot be commercialized: our body produces it when the sunlight touches the skin Read about everything you have to know about vitamin D!  LoVe fLekitZa x

Prema najnovijim istraživanjima, vitamin D sprečava osteoporozu, depresiju, rak prostate, rak dojke, utiče na dijabetesi gojaznost.  - Naša koža proizvodi vitamin D kada je izložena sunčevoj svetlosti - UV zračenju iz prirodnog izvora - Isceljujuće zrake sunca, iz kojih koža stvara vitamin D, ne mogu proći kroz staklo. Zbog toga kada se nalaziš u kući, kancelariji ili autu tvoja koža ne stvara vitamin D - Skoro je nemoguće dobiti adekvatne količine vitamina D iz prehrane. Izloženost sunčevoj svetlosti je jedini siguran način da dobiješ dovoljne količine ovog vitamina - Što dalje živiš od ekvatora, tim duže trebaš biti izložen suncu da bi dobio dovoljno vitamina D - Ljudi s tamnom kožom trebaju 20-30 puta više sunčanja, kako bi dobili istu količinu vitamina D kao i ljudi bijele kože. Upravo zbog toga rak prostate je vrlo proširen među crncima - to je zbog nedostatka vitamina D - Dovoljne količine vitamina D presudne su za apsorpciju kalcijuma u organizmu....

I spend most of my weekends  going out in nature . One of the previous weekend I spent with friends at  Rugova . We peered in every corner we could! Inhaled a lot of fresh air, took some flowers, plants and mushrooms :) Make the most of your weekends to explore the environment you live. Nature is a miracle of beauty :)  While you walk, listen to what's going on! Everything is alive :)  Woohooo! LoVe fLekitZa Vita and me  during our talks on establishing a company Vita i ja na ljuljaskama u razgovoru o osnivanju kompanije Vikende uglavnom provodim  skitajući . Jedan od predhodnih vikenda sam provela sa društvom na  Rugovi . Zavirivali smo i gde treba i gde ne treba. Nadisali se puno svežeg vazduha, nabrali puno cveća, čajeva i pečuraka :)  Iskoristite vaše vikende da istražite okolinu u kojoj živite. Priroda je čudo od lepote :)  Dok šetate, slušajte šta se dešava! Sve je živo :) Woohooo!

Nije tako lako imati privatnog fotografa :)  Ali je idealno za NE brigu oko idealnih slika :D  Its not that easy to have private photographer with you :)  but is ideal to not have stress about no ideal photos :D  LoVe fLekitZa

Najbitnije je da osmeh imate i kada nema sunca!  Vikend je idealan za smrzavanje :) Bili smo u potrazi za nekom idealnom stazom za šetnju i bicikl, jer uglavnom vozimo autoputem. Tokom našeg istraživanje mi smo izašli opet na autoput!!!! HA!!! Da li ovo znači da ćemo uskoro negde putovati!?!?!?!?! :) YES!!!!!  Istraži okolinu u kojoj živiš. Zaviri svuda! Uživaj u šetnji i ne plaši se da ćeš se zagubiti ;)  NOTE :  Potrudi se da uvek imaš jaknicu u tvom rancu kada ideš u istraživanje. Istraživanje može da se oduži ;)  .LoVe. fLekitZa Jurim za kamermanom ❤ U pozadini novi autoput.  Zagrevanje :)  The most important thing is to have a smile when there is no sunshine! Spring has begun but we have winter again. Weekend is ideal for freezing :) We were looking for some ideal walking and biking road, because we mainly drive a highway. During our research, we went out again to the highway !!!! HA !!! Does this ...

Ko je SADA na snapčetu (aplikacija za vase smart fonove "snapchat")?!  ✔ Kad ništa ne radite, najbolje je da se snepčetujete :) Idealno je za pravljenje kratkih video zapisa i slika vaših dnevnih aktivnosti. To je ono što je :) SADA i zašto da ne!!! :)  Samo ne zaboravite da budete zanimljivi i naterate druge da se nasmeju :)  Moji snepčetovi su uglavnom bili vezani za Prištinu :) i moj posao na RTK :) Ludnica :) To je moje totalno slobodno vreme kada ničta korisnije ne radim ;) :P  Budite kreativni i radite šta god želite :) Snepchetujete :) To je istina! To se dešava :) i tada je SADA ;) Život je samo SADA :) LOVE!  fLekitZa Poludela flleka :)  Crazy Flleka :)  Whos doing snapchat right now?! ✔ Everyone with much free time doing something, but snapping  Its perfect time to make some shots of your daily activities. Do it! Why not!  and do jot forget to be funny. Smile  Most of the time my snaps are to show ho...