Skip to main content

Posts

Showing posts with the label kosovo

Hajdučka trava ili Achillea millefolium

Hajdučku travu čaj pijem kad ga imam :P Sličan je žalfiji , gorak a lep ;) Achillea millefolium je u narodu poznat i kao hajdučka trava, hajdučica, sporiš, paprac, kunica, kunji rep, mesečina.  Priče iz davne prošlosti govore da su hajduci oko vrata nosili venac ispleten od hajducke trave te su njime lečili i ublažavali povrede, prema čemu je i nastao naziv hajdučka trava.  Lekovito delovanje  - Može se koristiti u obliku čaja , kapsula, kao oblog ili kao kupka . - Ima protuupalno delovanje te je odlična pomoć kod oteklina i upala. - Na svežu ranu uspešno zaustavlja krvarenje i ubrzava proces zgrušavanja. - Pozitivno deluje na urinarni i probavni sustav. - Pomaže u lečenju infekcija mokraćnog mehura, ublažava grčeve želuca i trbuha, pomaže kod manjak apetita i nadutosti. - Prijatelj je žena jer blagotvorno deluje na ženske tegobe; olakšava bolne menstruacije , ublažava menstrualne grčeve, smanjuje prekomerno menstrualno krvarenje i regulise neredovne menstruacije. - Pot...

Majčina dušica ili divlji timijan (Thymus serpyllum)

Sve što treba da znaš o majčinoj dušici :) Jedan od mojih svakodnevnih omiljenih čajeva <3 U narodu je nazivaju i v risak, babina duša, divlji bosiljak i čabrac, dusica, manja mažurana, materka, tamjanika.  Lekoviti delovi biljke su cvetovi i listići, koji su bogati vitaminima C i A.  Ova biljka se kao prirodni lek može primeniti u obliku čaja , obloga , tinkture i eteričnog ulja.  Postoji razlika između majčine dušice ili divljeg timijana i onog običnog ili vrtnog timijana (Thymus vulgaris), koji se češće koristi kao začin. Dok majčina dušica raste šireći se i puzeći po tlu, vrtni timijan diže se u visinu.  Majčina dušica je antispazmodik , antiseptik i diuretik .  Dokazano snažno deluje protiv gljivica i bakterija.  Ova samonikla biljka pokazala se i kao prava saveznica ženskog zdravlja, bilo da je reč o srcu i krvnom pritisku, strahovima i anksioznosti, menstrualnom ciklusu ili migrenama.  Dobrobiti majčine dušice za žensko zdravlje  1. R...

Sirive špagete / Raw spaghetti

Ako ne gotiviš da kuvaš kao ja :D evo idealnih špageti za tebe :P Pre nego li počneš sa spremanjem, poslušaj poslednje izdanje na mojoj etiketi  Delirio EP  španskog   tehno   prducenta   Korben Nice. Priprema: Tikvice, krastavci, šargarepe,   ma šta god voliš i padne ti na pamet ili šta god imaš sada :D Ako nemaš   spiralizator   onda uzmi   rendu   i narendaj celom dužinom tikvice. Dobićeš sočne   špageti od tikvica   ;) Staviti u posudu i posoliti  himalajskom soli, dodati maslinovo ulje , ili bilo koje ulje gotivite ;) Možeš ostaviti da se  ocede  na pola sata i tu vodu popiti ili prosuti. Onda dodaj šta god želiš/imaš od  svežih ili suvih začina. Ili sos napraviš sam sos u blenderu. Ili naseckaš drugo  povrće  i pomešaš. Gotovo i skroz je  njamiiii  :)   Raw spaghetti If you don't like to cook like me: Here are the ideal spaghetti for ...

Početni koraci u zdravoj hrani / Getting Started with Healthy Foods

Ono što nam  daje život  i što nas hrani je  energija , ne materija.  Biljka  je hrana zahvaljujući  energiji u njoj . Životinje ili ljudi jedu tu biljku, asimiliraju energiju a izbacuju materijalne ostatke. Ti ostaci postaju otrov, i ako nisu dobro eliminisani iz čoveka ili životinje izazvaće bolest. Takodje, iz  vode  asimiliramo  energiju  dok materijalni ostatak izbacujemo.  Hrana i voda  su samo nosioci blagotvorne energije. Kada nam ovo postane  jasno , i kada počnemo da asimiliramo  životodavnu energiju , iz čistog  vazduha  i  vode ,  žive hrane  i  Sunca , onda će se naše potrebe za hranom  smanjiti i onih 90% energije  koja se inače koristi  u varenju kuvane hrane  će biti iskorišćena  u očuvanje zdravlja i integriteta ćelija , tako da će naše telo postati  savršeno zdravo i dugovečno. Evo nekoliko saveta kako početi sa zdravom ishr...

Ne zaboravi na zabavu! / Do not forget to have fun!

zabava mi daje svež sjaj i nov izgled! Probaj :) Nemoj da te smaže ovaj proces života, i udaviš se u gomili životnih odgovornisti, a pritom zaboraviš na zabavu!  Nemoj da zaboraviš da svima treba barem malo da polude i opuste se! Meni zabava daje svež sjaja u očima i novi izgled, totalno! Ja tako sazrevam! Probaj i ti!  Svima je potrebna zabava! Sada!  Idi poludi malo :)  LoVe flekitza Fun gives you a fresh glow and a new outlook. Don't get caught up in the process of life, in the whole responsibilities of life, that you forget to have fun. Don’t forget to have fun! Fun gives you a fresh glow and a new outlook. Broadens the mind. Everyone needs to go and  have fun.  Come onnn! Go for fun :) LoVe flekitza

Life is a challenge

You have to know that  life is a challenge. There will be rough times, difficult situations, things to fall into,  major bridges,  mysteries to solve, wonders to unfold, promises to keep to yourself,  magic and  love  that creates itself and spreads. Well,  NOW,  you know what to expect, soooo,   prepare yourself and  listen to this beauty of   techno   track realised on   TMM Records. Enjoy! LoVe flekitza

Prirodni, organski sapuni na Kosovu - Natural organic soaps in Kosovo

Prirodne, organske, sertifikovane sapune, meleme i balsame za usne, možete sada naći i na Kosovu.  Ja ih koristim, i testirala sam kako koji deluje.  Uskoro ide i blog o svakom proizvodu pojedinačno.  Proizvodi " Neven " i " Huume " su moji omiljeni.  Evo i više informacija o ovim prirodnim sapunima,  OVDE --> Prirodni organski sapuni na Kosovu  Koristitie i podržite lokalne proizvode :) P.S. Jedini problem kod ovih prirodih sapuna je to čto se brzo tope. Okej, ne stavljam ih u vodu i gledam da ih suve vratim u kutijicu, ali .... ipak se tope brzooo .....  Imate li neku drugu ideju?  LoVe  flekitza Natural, organic, certified soaps, lip balm, NOW, can now be found in Kosovo. Yeah :) I use them, and I tested them :) Soon a blog about each product. The products "Neven" and "Huume" are my favorite. Here's more information about these natural soaps,  HERE -> Natural organic soaps in Kosovo Use and ...

Sirova supa od bundeve / Raw Pumpkin soup

Ono kad si svu  ljubav  dao na  tehno , i onda ti ne ostane ni malo za priremu hrane 😂 Onda uzmeš i izmixaš  tehno  supu od  bundeve  :) 😇 Sastojci : * 300g bundeve * 1 dl tople vode * 1/2 beli luk * malo soli  * malo bibera ili bilo koji začin da odabereš i voliš * malo peršuna Priprema : Stavi sve sastojke u blender i mešaj dok ne dobiješ supu.  Za gušću supu stavi manje vode, ređe za više. Uživaj uz supicu i  slušaj  najnovije izdaje na našem lejblu   TMM Records od Cloze Encounter-a Evasise EP. Sigurna sam da će ti se svideti. It's techno . Uz  tehno  supu :D  When you gave all your  love  to  techno , and then you do not have a little bit left for food 😂 Then you take  blender  and  mix  the  pumpkin techno  soup :)😇 Ingredients : * 300g pumpkin * 1 dl hot wat...

Šta je magnezijum hlorid i gde ga kupiti na Kosovu?

U  Tregu Ditor , u Prištini sam kupila  magnezijum hlorid , u obliku kristala, i izgledao je kao neka lepa nova zdrava sol :)  Bio Cosmos  iz Makedonije na kome piše “u obliku granula” :)  Onda sam sela i istražila sve linkove na internetu o  magnezijum hloridu . I naravno nije sol :) Nadjem kako se rastvara i kako se pije. I te večeri popijemo po jednu kašičicu :)  Sutra ponovo krenem u istraživanje o ovom mineralu :) Evo šta saznam: Ulje magnezijum hlorida najefikasiniji način da se naše telo napuni magenzijumom koji nam nedostaje. I da se nikako NE pije, nego da je njegova primena najefikasnija preko kože, transdermalno.  Istraživanje koje je odradila  Kira Zdravlje  i koja fenomenalno objašnjava kako, zašto i zbog čega se korisit  magnezijum hlorid . Ona tamo ukazuje i na milion greški oko uzimanja ovog minerala.  OVDE  možeš pronaći najvažnije stvari o  magnezijum hloridu . A na  Kirinoj stranici ...

Esencijalna ulja / Essential oils

Šta treba da znate o esencijalnim uljima Eterična ulja su mešavine isparljivih, biološki aktivnih jedinjenja dobijenih iz biljnog materijala destilacijom ili presovanjem. Eterična ulja zbog malih molekula i lipofilnosti kroz kožu veoma brzo ulaze u organizam. Da bi smanjili brzinu ulaska, eterična ulja na kožu nanosiš razrijeđena u biljnim uljima. Tako smanjujemo eventualna oštečenja kože do kojih može doći zbog nanošenja čistog eteričnog ulja na istu, sprečavamo nagli ulazak eteričnog ulja u organizam (neka ulja sadrže toksične sastavnice, i zbog naglog ulaska u organizam mogu izazvati neugodne nuspojave). Također, spora apsorpcija omogućava duže prisustvo terapeutskih komponenti u krvi, ili ciljano tkivo. Stoga, eterična ulja se gotovo nikada ne nanose nerazrijeđena na kožu! Kako znati koje je kvalitetno ulje Eterična ulja je nužno označavati latinskim nazivom roda (npr Thymus) i vrste biljke (npr. vulgaris). Kvalitetno eterično ulje, na bočici ili popratnoj deklaraciji mor...