Skip to main content

Healthy pancakes - Zdrave palačinke


Sturgeon Mesec  Pun mesec narode :)

Budite kreativni večeras kao što smo mi bili dok smo vozili bajkove! Ali pre nego što smo krenuli s vožnjom, smazali smo palačinke koje daju snagu! Prepune zdravim sasojcima! 
Upravo smo saznali da možemo da kupimo brašno od heljde u našem gradu!

Prijatno! 

Recept za zdrave palačinke, koje vam daju snagu:


- cimet
- laneno seme
- suncokretovo seme
- seme bundeve
- voda
- banana
- brašno od heljde
- kokosovo ulje 





Sturgeon Moon ⚪ Enjoy the moon's endless dance  

Be creative tonight as we did while cycling 

But before we jumped on the bikes, we ate super power pancakes  with totally healthy ingredients! We just found out that we can buy buckwheat flour in our city!

Recipe for healthy pancakes, power up:





- cinnamon
- flex seeds
- sunflower seeds
- pumpkin seeds
- water
- banana
- buckwheat flour
- coconut butter
Have a nice meal!





Comments

Popular posts from this blog

Šta je ginseng

Ginseng (lat. Panax) je naziv roda kojem pripada jedanaest vrsta lekovitih biljaka.                                       Iako je u Europi najpoznatiji kineski ginseng , vrste ovog roda rastu u Koreji, Vijetnamu, Sibiru i Sjedinjenim Državama. Najpopularnije su tri vrsta ginsenga: - azijski ginseng, ili takozvani đavolski grm (lat. Panax ginseng), - američki (Panax quinquefolius) i - sibirski ginseng (Panax senticocus - eleutero). Kinezi su uočili da redovito uzimanje ginsenga poboljšava opše stanje organizma, apetit i mentalnu aktivnost i da deluje preventivno protiv mnogih bolesti. Ginseng ima jako antistresno delovanje, a za razliku od kofeina, ne uzrokuje depresivnu fazu. Ženšeng takođe može pomoći u ublažavanju učestalosti želje kafe. Smatra se tonik za nadbubrežne žlezde i pomaže u podršci imunološkom sistemu i vraćanju odgovarajuće ravnoteže u telo, posebno u...

Idealna supa od Šparoga - Ideal soup of Asparagus

Ono kada imaš najboljeg muža na svetu pa te posle radnog vremena čeka supa od šparogi :) Njammmiii :) tek prošle godine smo počeli da koristimo Šparoge, kada smo saznali da ih možemo nabaviti po gradu, Priština, Kosovo. Šta treba da znaš o šparogi:  Šparoga sadrži vitamine A, K, B, C i E, folnu kiselinu, gvozdje, bakar, vlakna, mangan, kalijum, kolin, cink, magnezijum i selen. Šparoga je siromašna kalorijama, pa 100 g šparoga sadrži tek 20 kalorija.  Uživaj u šparogama :)  When you have the best husband ever and after job time, asparagus soup is waiting for you :) Yummy :) We just started using asparagus last year after founding out we can eat product of Kosovo :) What you need to know about Asparagus:  Asparagus is rich in nutrients, contains vitamins A, K, B, C and E, folic acid, iron, copper, fiber, manganese, potassium, chlorine, zinc, magnesium and selenium and asparagus is low in calories. 100 g asparagus contains only 20 calories...

Ručni rad narukvice, idealne za klabere! / Handmade bracelets for clubbers! :)

Ruke su mi ranije bile pune nekih zavrzlama, narukvica, nekih ispletenih narukvica koje sam sa svojim društvom pravila. Onda mi se pojavila alergija po rukama i poskidala sam sve. Od nedavno pratim  Pura Vida kompaniju  koja ima divne narukvice, ali ih još nisam naručivala preko interneta, zato što testiram sebe da li ih mogu nositi. I upravo kada sam se učlanila u  Pura Vida klub  i napunula korpu, pojavila se Rina koja je na rukama imala narukvice baš onakve kakve sam mislila da neću naći na Kosovu. Anesa i Valon su par i tim koji radi divan nakit (mada ja nisam neki nakito frik :D) fokusirani na narukvice. Njihova kompanija  Vanu art handmade   je ono što sam tražila! Njihov rad i kreativnost daju narukvicama život! Na kampanji  Filip Morisa  na  Beer festu u Prištini  smo, Vegim i ja, dobili ove dve narukvice, a onda još jedna plava, sa žutim čvorom :) Divno stoji a još uvek mi ne izlazi nikakava alergija. Jeee!...