FLEKAWA BLOGERKA

Ako ne gotiviš da kuvaš kao ja :D evo idealnih špageti za tebe :P Pre nego li počneš sa spremanjem, poslušaj poslednje izdanje na mojoj etiketi  Delirio EP  španskog   tehno   prducenta   Korben Nice. Priprema: Tikvice, krastavci, šargarepe,   ma šta god voliš i padne ti na pamet ili šta god imaš sada :D Ako nemaš   spiralizator   onda uzmi   rendu   i narendaj celom dužinom tikvice. Dobićeš sočne   špageti od tikvica   ;) Staviti u posudu i posoliti  himalajskom soli, dodati maslinovo ulje , ili bilo koje ulje gotivite ;) Možeš ostaviti da se  ocede  na pola sata i tu vodu popiti ili prosuti. Onda dodaj šta god želiš/imaš od  svežih ili suvih začina. Ili sos napraviš sam sos u blenderu. Ili naseckaš drugo  povrće  i pomešaš. Gotovo i skroz je  njamiiii  :)   Raw spaghetti If you don't like to cook like me: Here are the ideal spaghetti for ...

Znaš da ne promovišem novogodišnje rezolucije, zato što ih ispišem toliko puno, da nestignem da ih ispunim. Umesto toga, ja furam fazon u kom se uvek pitam „Šta ću to  drugačije   raditi ove godine?“  :D mora da bude nešto  drugačije  :P  Pratim ekipu   ho'oponoponoa   i čitam kako studije pokazuju da   promena navika , bez obzira koliko mala može biti, omogućava da se   izvučete iz rutine   i postanete   motor za inovacije , da su   mentalne   navike povezane sa   disanja   i da ako promenite disanje, um će se odmah promeniti.   Sreća  nije plod koji sakupljaš kada ti se snovi ostvare, već djubrivo koje ti je potrebno da ti  snovi  postanu  jasniji . Navike  koje želim napustiti iz 2019: - ( stop ) da razgovaram sa ljudima kao da sam nutricionista :D - ( stop ) preteranim planiranjem - ( stop ) da mi se svidjaju rokovi Nove navike  za više sre...

Ono što nam  daje život  i što nas hrani je  energija , ne materija.  Biljka  je hrana zahvaljujući  energiji u njoj . Životinje ili ljudi jedu tu biljku, asimiliraju energiju a izbacuju materijalne ostatke. Ti ostaci postaju otrov, i ako nisu dobro eliminisani iz čoveka ili životinje izazvaće bolest. Takodje, iz  vode  asimiliramo  energiju  dok materijalni ostatak izbacujemo.  Hrana i voda  su samo nosioci blagotvorne energije. Kada nam ovo postane  jasno , i kada počnemo da asimiliramo  životodavnu energiju , iz čistog  vazduha  i  vode ,  žive hrane  i  Sunca , onda će se naše potrebe za hranom  smanjiti i onih 90% energije  koja se inače koristi  u varenju kuvane hrane  će biti iskorišćena  u očuvanje zdravlja i integriteta ćelija , tako da će naše telo postati  savršeno zdravo i dugovečno. Evo nekoliko saveta kako početi sa zdravom ishr...