FLEKAWA BLOGERKA

Ako ne gotiviš da kuvaš kao ja :D evo idealnih špageti za tebe :P Pre nego li počneš sa spremanjem, poslušaj poslednje izdanje na mojoj etiketi  Delirio EP  španskog   tehno   prducenta   Korben Nice. Priprema: Tikvice, krastavci, šargarepe,   ma šta god voliš i padne ti na pamet ili šta god imaš sada :D Ako nemaš   spiralizator   onda uzmi   rendu   i narendaj celom dužinom tikvice. Dobićeš sočne   špageti od tikvica   ;) Staviti u posudu i posoliti  himalajskom soli, dodati maslinovo ulje , ili bilo koje ulje gotivite ;) Možeš ostaviti da se  ocede  na pola sata i tu vodu popiti ili prosuti. Onda dodaj šta god želiš/imaš od  svežih ili suvih začina. Ili sos napraviš sam sos u blenderu. Ili naseckaš drugo  povrće  i pomešaš. Gotovo i skroz je  njamiiii  :)   Raw spaghetti If you don't like to cook like me: Here are the ideal spaghetti for ...

Znaš da ne promovišem novogodišnje rezolucije, zato što ih ispišem toliko puno, da nestignem da ih ispunim. Umesto toga, ja furam fazon u kom se uvek pitam „Šta ću to  drugačije   raditi ove godine?“  :D mora da bude nešto  drugačije  :P  Pratim ekipu   ho'oponoponoa   i čitam kako studije pokazuju da   promena navika , bez obzira koliko mala može biti, omogućava da se   izvučete iz rutine   i postanete   motor za inovacije , da su   mentalne   navike povezane sa   disanja   i da ako promenite disanje, um će se odmah promeniti.   Sreća  nije plod koji sakupljaš kada ti se snovi ostvare, već djubrivo koje ti je potrebno da ti  snovi  postanu  jasniji . Navike  koje želim napustiti iz 2019: - ( stop ) da razgovaram sa ljudima kao da sam nutricionista :D - ( stop ) preteranim planiranjem - ( stop ) da mi se svidjaju rokovi Nove navike  za više sre...

Ono što nam  daje život  i što nas hrani je  energija , ne materija.  Biljka  je hrana zahvaljujući  energiji u njoj . Životinje ili ljudi jedu tu biljku, asimiliraju energiju a izbacuju materijalne ostatke. Ti ostaci postaju otrov, i ako nisu dobro eliminisani iz čoveka ili životinje izazvaće bolest. Takodje, iz  vode  asimiliramo  energiju  dok materijalni ostatak izbacujemo.  Hrana i voda  su samo nosioci blagotvorne energije. Kada nam ovo postane  jasno , i kada počnemo da asimiliramo  životodavnu energiju , iz čistog  vazduha  i  vode ,  žive hrane  i  Sunca , onda će se naše potrebe za hranom  smanjiti i onih 90% energije  koja se inače koristi  u varenju kuvane hrane  će biti iskorišćena  u očuvanje zdravlja i integriteta ćelija , tako da će naše telo postati  savršeno zdravo i dugovečno. Evo nekoliko saveta kako početi sa zdravom ishr...

Da bi deca imala  zdrave zube , potrebno je da ne jedu industrijsku i zivotinjsku hranu a da jedu dosta  svežeg voća i povrća , posebno  zelenog . Dr Weston Price  je istraživao uzrok kvarenja zuba kod ljudi na Himalajima i kod modernog čoveka u Švajcarskoj i zaključio da Himalajci imaju sve zdrave zube iako ih nikada nisu oprali dok Svajcarci imaju puno pokvarenih zuba iako ih 3 puta dnevno peru. Zubi,  kao i kosti propadaju zbog visokoproteinske ishrane jer kalcijum iz zuba i kostiju je odličan neutralizator za jaku kiselinu koja nastaje raspadanjem proteina u jetri. Naime, nače telo može akumulirati samo do  30 gr proteina dnevno  a mi kada jedemo meso, mleko i jaja unosimo oko 150gr. Sav višak proteina se mora razgraditi u jetri i neutralizovati pre izbacivanja, za to se koristi upravo kalcijum iz kostiju. Industrijska hrana takođe stvara kiselost i na isti način krade kalcijum iz zuba i kostiju. Dr Sladjana Velkov ...

zabava mi daje svež sjaj i nov izgled! Probaj :) Nemoj da te smaže ovaj proces života, i udaviš se u gomili životnih odgovornisti, a pritom zaboraviš na zabavu!  Nemoj da zaboraviš da svima treba barem malo da polude i opuste se! Meni zabava daje svež sjaja u očima i novi izgled, totalno! Ja tako sazrevam! Probaj i ti!  Svima je potrebna zabava! Sada!  Idi poludi malo :)  LoVe flekitza Fun gives you a fresh glow and a new outlook. Don't get caught up in the process of life, in the whole responsibilities of life, that you forget to have fun. Don’t forget to have fun! Fun gives you a fresh glow and a new outlook. Broadens the mind. Everyone needs to go and  have fun.  Come onnn! Go for fun :) LoVe flekitza

You have to know that  life is a challenge. There will be rough times, difficult situations, things to fall into,  major bridges,  mysteries to solve, wonders to unfold, promises to keep to yourself,  magic and  love  that creates itself and spreads. Well,  NOW,  you know what to expect, soooo,   prepare yourself and  listen to this beauty of   techno   track realised on   TMM Records. Enjoy! LoVe flekitza

Od nedavno je ovo moj omiljeni i isprobani napitak za lečenje mioma i cisti. 300 grama svežih sočnih listova čuvarkuće , nakupim od prijateljica, koje već imaju rasadjeno. Ja tek sada imam par njih na balkonu, koje sam posadila. Veoma lako se primaju. Odvojim list po list i stavim u vodu, sobne temperature. Dodam zeolit. Ostavim minimum 20 minuta tako potopljene listove.   Nakon 20 minuta, procedim i stavim u blender. Koristite čoper ako imate, bolje je ;) Ovako izgleda kada se izblendira. U to nalijem 500g meda, omotm teglu i koristim odmah, svako jutro na prazan stomak. Više detalja pročitajte OVDE  / Sta sve treba da znate o cuvarukuce. Koristim dok potrošim i tako po potrebi, kada osetim da me cima nešto u predelu donjeg stomaka, a ja navalim na čuvar kuće ;) LoVe flekitza