FLEKAWA BLOGERKA

 može postati i tvoje ;)   🥕 naribam sargarepe  🍏 zelene orahe na četvrtine ili komade  🛢 zalijem sve domaćim maslinovim uljem  ☀️ na suncu 30 dana  onda ga procedim i ide u upotrebu :)  ulje ZA suncanje ;)  s ljubavlju  fLekitza

 Godine 2019. doživela sam događaj koji me je naveo da sumnjam u značaj trošenja vremena na gigante društvenih medija kao što su Instagram i Facebook. Obe platforme su bile sastavni deo mog života od 2006. godine, služeći kao digitalni dnevnik koji je beležio moje putovanje kroz život, od mojih najranijih sećanja, svakodnevnice, onoga sto mi se mota po glavi, do analiza i praksi kako da kreiramo svoju realnost a sve to uz tehno muziku. Međutim, neočekivana zabrana sa obe platforme podstakla me je da preispitam svoje digitalno prisustvo i navela me da otkrijem pravu vrednost svoje veb stranice, gde mogu da se autentično predstavim, bez ikakvih restrikcija i predrasuda i nikakvih pogresnih emocija kao i povežem sa svetom i tobom! U ovom postu na blogu želim da podelim svoju priču o tome kako je ovaj incident transformisao moju perspektivu na društvenim medijima i kako sam otkrio moć svoje lične veb stranice kao sredstva da se istinski izrazim i povežem sa drugima. Više od decenije...

 Sunshine Naturals Vitamin E ulje za lice sa 70000 IU je vitamin E koji koristim za negu koze 🥰 Zapravo to je ulje koje je 100% čisto, prirodno, bez sinteze, nerafinisano i devičansko 🥳 Sve što treba da znaš o vitaminu E za kožu :)  Vitamin E je poznat pod stručnim nazivom tokoferol , štiti stanice od prevremenog starenja i oštećenja. Koristi za lečenje suve kože . Stiti kožu od nepovoljnih uticaja iz okoline i štetnih UV zraka. Izvrstan je ovlaživač kože koji poseduje i snažna antiupalna svojstva 👊  🌰 🥜 Vitamin E je vitamin koji se rastvara u masti. Nalazi se u mnogim namirnicama: orašasti plodovi (bademi, lešnjaci, kikiriki), biljna ulja (suncokretovo ulje), pšenične klice, šafranika. Semenke suncokreta i zeleno lisnato povrće poput spanaca i brokulija takođe sadrže znatne količine vitamina E 🥦  ✔️ Koristi za lečenje nedostatka vitamina E, što je retko, ali se može javiti kod ljudi sa određenim genetskim poremećajima i kod nedonoščadi sa veoma malom t...

Šecer ne koristim u ishrani, morala sam da skoknem do obližnjeg marketa i kupim ga kako bih isprobala ovaj najprirodniji način depilacije. Idelano je da znaš o ovoj pasti u vreme izolacije ;) :D  Za razliku od standardnih voskova za depilaciju koji se nalaze po supermarketima, šećerna pasta koju ćeš sam izraditi neće sadržati štetni petrolej i sastojke dobijene od njega.  I dok je upotreba šećera opravdano na zlom glasu, njegova primjena u uklanjanju dlačica zapravo je vrlo poželjna.  Egipćanke i Grkinje primjenjivale ovaj način depilacije, koji se zahvaljujući svojoj efikasnosti i jednostavnosti održao do danas. Kao i druge vrste voska, i šećerna se pasta nanosi na kožu, a zatim se zajedno s njom uklanjaju i neželjene dlačice s tela.  Za razliku od konvencionalnog uklanjanja dlačica voskom u salonu, primenom šećerne paste nećeš skinuti gornji sloj kože, pa će izostati i onaj poznati osećaj nelagode.  Šećer se, naime, ne veže i ne lepi za kožu, nego - za dlaku. ...

Isprobano. Radi. Zadovoljna. Ovo je najprirodnija pasta za depilaciju, a depilatorka si ti :D Sada znaš da šecer nikako ne treba da unosiš ishranom u telo, ali zato ga mozeš mazati na telo :D  Evo i isprobanog recepta i načina primene šecerne paste za depilaciju. Sastojci  - 1 šoljica šećera (šećerne trske) (možda će ti trebati i više)  - 1 kašicica meda (možda i bez njega)  - malo mlake vode  - ½ sveže iscijeđenog soka od limuna  Dodatno  - lončić  - mekani peškir  - mala plastična ili drvena špatula  - trakice od pamučne krpe (širine 2,5 cm, dužine oko 7 cm) može i gaza  Priprema  1. U lončić sipaš sok od limuna pa zagreješ na laganoj vatri  2. Dodaš vodu, skroz malo, ili onoliko koliko misliš da ti je potrebno za smesu  3. Zatim dodaj med i šećer i mešaj  4. Smanji vatru pa ostavi da se lagano krčka dok ne dobiješ glatku smesu zlatne boje. Pazi da previše ne kuvaš pastu, zato što bi se mogla stvrdnuti. Idealno...

 L’occitane je jedini brend kojoj bih dala evre za kozmetiku 🍀 Evo i njihovog Citrus Vermana dezodoransa za ispod miške, koji koristim 🤩 Ako ne želiš da se petljaš da napraviš sam svoj stik dezodorans, a pri tom želiš da ti je kozmetika na bazi biljaka, a imaš osetljivu kožu, L’occitane citrus Verbena stick deodorant je za tebe 👌🏻  Iako na prvo placanje misliš da je skupa (cena u prodavnici u Pristini je 17 eura) kažem ti da nije, zato što ovaj proizvod, nakon svakodnevne upotrebe, traje do godinu dana 😉 Ovaj stik ima zaobljen vrh ⚪️ kuglicu koja je veoma prijatna tokom nanošenja 🌼  Nije lepljiva i ne pecka 🥳  Miris je lak citrusni 🍋 Radi svoj posao 💪  Tokom dana sam sveža i suva 🤪  Jedina mana koju ima je da ostavlja trag na garderobu 😖 Zato biram da oblacim garderobu koja ne dodiruje pazuh 😋  🔻 Ukoliko ne možeš sebi da priuštiš ovaj stik, onda uvek možes da napraviš sam svoj stik, ili samo pazuh namažeš sokom od limuna 🍋 ili sodom bikar...

 Moji novi prirodni ulošci tokom menze, sa anionima ;) Posle ženskih uložaka "Leebrese Natural Care" koje sam koristila poslednji 10 godina, kao najidealnije za moje telo, nadjoh Anion ♻️ ženske uloške koje postaju moji omiljeni. I vreme da se nešto opet menja! Volim promene :)  Naručila sam prva dva pakovanja Anion plavo pakovanje sa 10 komada dnevnih uložaka za menstruaciju, u ovom i svakom pakovanju se nalazi i jedan indikator za proveravanje vaginalnog zdravlja. Cena ovog pakovanja je 10 eura 🧐 VREDEEE i više 🥳  💧 Glavna karakteristika je da su ovi ulosci obogaceni anionima tj negativnim jonima koji eliminišu štetne bakterije, uklanjaju neprijatne mirise, poboljšavaju metabolizam, eliminišu umor i stres, poboljšavaju hormonsku ravnotežu, jačaju imunološki sistem i eliminišu upale :D Površinski sloj Anion uložaka je veoma nežan, bez ikakvih mirisa. Mirišu na mnogo cisto 🌼  🟢 Po sredini uloška se nalazi traka sa anionima, koja menzu pretvara u želatinastu smes...

 Ajurvedska praksa semenski ciklus (seed cycling) postiže ravnotežu menstrualnog ciklusa, hormona, tela i misli, konzumirajući određeno seme u različitim fazama ciklusa. Nisam ni mala pojma da sam već počela sa ovom metodom 🧐  Pre par godina kada sam proučavala policistične jajnike, i kako se rešiti hormonskih akni, naletela sam na konzumiranje 15 dana semenki lana , 15 dana semenki suncokreta, i sve tako u krug :)  Manje imam upalnih akni, ali ono stanje hejta je još uvek tu, kao i noge koje trnu 🦶🏻  A skoro naletim na istrazivanje više nutricionisata, ginekologa, dermatologa koji preporučuju seed cycling, obogaćivanje prehrane različitim semenkama tokom faza ciklusa, koje doprinoste uspostavljanju hormonske ravnoteže kada telo ima različite potrebe u različitim fazama ciklusa.  🥑 U folikularnoj fazi (vreme od 1. dana menstruacije do ovulacije (14 dana)) svakodnevno se jede 1 kašiku semena bundeve i lana.  🥑 Zatim u lutealnoj fazi (vreme od ovulacije ...

Meni  izolacija  nije teško pala, zato što sam se ja 2005 godine izolirala od: *  porodice  - i naučila da  ljubavi  ima, tu je i kada se svaki dan ne zivkaju roditelji i svakog vikenda ide kod njih :) * od turbo folka i televizora - pa mi je jedino  tehno  bio u ušima, chak i u backgroundu ;) * toksičnih  ljudi  - ljudi koji se plaše ljubavi i promena, * glupe hrane - pa sam tada bila  marsovac  sto: - ne pijem kravlje mleko, ne jedem hleb i meso :D  - ne jedem paradajz i ne mesam ga sa krastavcem :D * umesto  kozmetike , ja se posipam  zeolitom  i sodom bikarbonom :) * potapam koštunjave plodove, semenke i suvo voce u vodu da prenoće kao i zitirace * pijem solarnu, prokuvanu i srebrnu vodu * kad idem kod nekoga (čitaj  after  :D vodi me ne after :) ) ja nosim patofne sa sobom :D + unosim  nove navike  zbog co19 :D :P i spremna sam za  21 dan , da svakog dana ponavljam nove navike k...

Hajdučku travu čaj pijem kad ga imam :P Sličan je žalfiji , gorak a lep ;) Achillea millefolium je u narodu poznat i kao hajdučka trava, hajdučica, sporiš, paprac, kunica, kunji rep, mesečina.  Priče iz davne prošlosti govore da su hajduci oko vrata nosili venac ispleten od hajducke trave te su njime lečili i ublažavali povrede, prema čemu je i nastao naziv hajdučka trava.  Lekovito delovanje  - Može se koristiti u obliku čaja , kapsula, kao oblog ili kao kupka . - Ima protuupalno delovanje te je odlična pomoć kod oteklina i upala. - Na svežu ranu uspešno zaustavlja krvarenje i ubrzava proces zgrušavanja. - Pozitivno deluje na urinarni i probavni sustav. - Pomaže u lečenju infekcija mokraćnog mehura, ublažava grčeve želuca i trbuha, pomaže kod manjak apetita i nadutosti. - Prijatelj je žena jer blagotvorno deluje na ženske tegobe; olakšava bolne menstruacije , ublažava menstrualne grčeve, smanjuje prekomerno menstrualno krvarenje i regulise neredovne menstruacije. - Pot...

Sve što treba da znaš o majčinoj dušici :) Jedan od mojih svakodnevnih omiljenih čajeva <3 U narodu je nazivaju i v risak, babina duša, divlji bosiljak i čabrac, dusica, manja mažurana, materka, tamjanika.  Lekoviti delovi biljke su cvetovi i listići, koji su bogati vitaminima C i A.  Ova biljka se kao prirodni lek može primeniti u obliku čaja , obloga , tinkture i eteričnog ulja.  Postoji razlika između majčine dušice ili divljeg timijana i onog običnog ili vrtnog timijana (Thymus vulgaris), koji se češće koristi kao začin. Dok majčina dušica raste šireći se i puzeći po tlu, vrtni timijan diže se u visinu.  Majčina dušica je antispazmodik , antiseptik i diuretik .  Dokazano snažno deluje protiv gljivica i bakterija.  Ova samonikla biljka pokazala se i kao prava saveznica ženskog zdravlja, bilo da je reč o srcu i krvnom pritisku, strahovima i anksioznosti, menstrualnom ciklusu ili migrenama.  Dobrobiti majčine dušice za žensko zdravlje  1. R...

Srećna sam što sam deo stvaranja novog sveta. Sreća, sreća, radost :) i jesam srećna što je SADA vreme i sposobni smo, da stvorimo novi svet, novi život.  Imamo priliku otkriti i resetirati sve stare "polomljene" obrasce koji su prešli s generacije na generaciju. Srećno! :) Ajde da kreiramo tehno univerzum ;)  Ovo je moja tehno himna, koja me uvek pokrece za nesto novo. novi svet. novi zivot. Vegim je napravio i zvrstan remix za Lost Algorithm na etiketi Aesir Records. Im happy to be part of creating a new world.  Happiness and Im happy that NOW its time and we are capable of creating a new world, new life.  We have opportunity to unlearn and reset all old patterns that have passed from generation to generations.  Good luck! :)  and ... lets make techno universe ;) This below is my techno anthem that wakes me up for new world, new life!  Vegim did a superb remix for Lost Algorithm on Aesir Records.  fLekitZa

  Ona je  Violeta . Njena prva reč meni je bila na engleskom * fish    Komunikacija sa njom je na mom broken inglish  Ona  peva . Njen pogled na svet   mi stavi osmeh na lice  Ona  piše . Njen  osmeh  je "ogroman"  Fear  (strah) zna da  voli . Proveri njeno pisanje  "Little Fighter" OVDE.   f. Welcome to *Fear She is  Violeta . Her first word to me was in English was * fish  Communication with her is in my broken english  She  sings . Her view of the world  puts a  smile  on my face  She  writes . Her  smile  is "huge"  Fear  knows how to  loves . Check her  "Little Fighter" HERE.   f.

  …i kada je zabranjeno organizovati rejv, ja rejvujem sa Rave Syndicate i njihovo novo izdanje za nasu etiketu TMM Records. Rave Syndicate   donosi veoma ozbiljan  techno  , bezkompromisni  rejv , nezaustavljiv  ritam , duboke i pokretacke  sintove . I da, mozes i ti za rejvujes u  OVAJ EP. Uzivaj  tehno  <3    fLekitZa When I need to rave! ...and when is forbidden to rave, you can rave with Rave Syndicate and their Underworld EP , they did for our imprint TMM Records. Rave Syndicate   brings us really serious  techno , uncompromising  rave , unstoppable  grooves , deep and driving  synth  lines. Yes, you can  rave  with  THIS EP. enjoy techno <3  fLekitZa

Krekeri od samo dva 2 sastojka i tehno ;)  A pre nego li pocnes da miksas sastojke za krekere :D , odvrni ovo hipnoticno izdanje od Black Hypnotist - Compulsive Obsession, sa odlicnim remixom od Birateral-a na mojoj etiketi TMM Records.  OVDE Compulsive Obsession EP  by  Black Hypnotist SASTOJCI :  - 1/2 šolje lanenog semena  - 1 srednja, zrela banana , ona sa tackicama ;)  NAČIN PRIPREME:  - rernu ugrejs na 180 C  - pripremis pleh, postavljen papirom za pečenje  - ananu ugnječi viljuškom  - dodaj semenke lana i promešaj , miksaj ;)  - Na papiru za pečenje formiraj manje krekere prstima ili kalupom za kolače ili čašom :D  Peces 20 minuta.  Važno da dobro žvaćes krekere, kako bi se lanene semenke bolje apsorbovale u tvom organizmu.  Krekeri mogu da se naprave i sa mlevenim lanenim semenom. Uzivaj ;)  f.

- Don't watch tv. * it causes worry & fear and these are emotions that weaken human  immune system.   - Every hour drink a glass of   water  at room temperature. * Because you need literally that amount of   water   for an   energetic day.   And because   water   is   life!   - 1000 mg Liposomal   Vitamin C.   * Because read   here .   - Celery juice. * Because the book of  Anthony William   says that this is the   same liquid   , acid that our gut needs and has ;)    - Carrot and beetroot juice. * Because that is the only way you will ever like and eat   beetroot   :D    - Sage and thyme tea. * Because they are   abnormally bitter,   and everything bitter is the   healthiest   for our body :)    - Write down what's on your mind. * Because that is how you will   organize   /   isolate   yourself an hour, a...

"Isolated State E"P i did with Vegim and we published on our imprint TMM Records .       The story behind of " Isolated State" EP is all sounds came from our current location, where we are isolated from everything.  In this newborn place, where the average age is 25-35, youth can not travel and connect with the world, to explore themselves and enjoy life.   The artwork is an architecture of national library Prishtina and mascot of Prishtina is alien statue 😜 Due not traveling at all, most of us have bipolar or tripolar behavior and we are so good in changing, growing, learning.  At the end no one can own us and close in quarantine forever.   So the album is for everyone how wanna explore life trough techno and ours sounds coming from the magnetic core as some beliefs that here is that magnet core or "stargate" 🙃  Well this was a story before covid19 🙃  .f.

 Pre početka svega, pusti ovaj tekno mix 👇 Sastojci : > Banana > Caj od kamilice > Orasi mleveni > Kokos mleveni > Chia seed > Amaranth flakes Sve to u blender i onda mix ;) Da masa bude za oblikovanjem nožem. Oblikuj po želji. Stavish preko jagode, kokos i izrendanu koru od limuna. Njmiii  😎 Before everything, just start this techno mix above 👆 Ingredients : > Banana > Chamomile tea > Ground nuts > Ground coconut > Chia seed > Amaranth flakes All ingreadians in blender and mix it 🙃 Make whatever shape you want. Put over strawberries, coconut and lemon zest. Yummy 😎 .LoVe. F

Ne gledaj tv.  Obriši prašinu gde ćeš da boraviš više od sat vremena.  Pij na svakih sat vremena po čašu vode na sobnoj temperaturi.  Vitamin C od 100 mg.  Sok od celera. Sok od od shargarepe i cvekle. Čaj od žalfije i majčine dušice. Ulje origana i crnog semena Cbd ulje Zeolit Srebrna voda Zapisuj, kucaj, šta ti se mota po glavi. Slušaj tehno i pleši.   Ovo treba da ti postane svakodnevna rutina 🙃 Znam da izgleda ludo ali ja tako izgledam od 2010 😛 🤣 Srećno 😍 LoVe F Don't watch tv. Clean dust where you plan to stay more then one hour.  Drink every hour for a glass of room temperature water.  Vitamin C 100 mg. Celery juice. Carrot and beetroot juice. Sage and thyme tea. Origano and black seed oils  Cbd oils  Zeolite Silver water Write dow, what's on your head. Listen to techno and dance . Isolated State EP by Vegim & Flekitza This should become your daily...